Analisis del Triatlon de Invierno

Este curioso deporte el Triatlon de Invierno llamó mi atención tras dejar el ciclismo. Se trataba de combinar los deportes que siempre había practicado. Atletismo, ciclismo y esquí de fondo. El formato clásico de correr en un pueblo o ciudad, subir en bici un puerto de montaña y esquiar arriba, me motivaba mucho y me venía como […]

Servicio de asesoramiento deportivo

El deporte está de moda, eso es indudable, cada vez nos cuidamos más y queremos apuntarnos a todas las pruebas, pero para las pruebas más prestigiosas hay que estar muy atent@, ya que las plazas vuelan en pocos minutos. Una vez que me he apuntado a mi prueba objetivo, tengo que planificar mis pruebas preparatorias […]

Resumen de la temporada Coix Team

Antes de comenzar una temporada es recomendable hacer un resumen de lo vivido en la anterior. La temporada , este término que parece tan sencillo de entender , a mi me cuesta mucho definirlo y cada vez es más difícil, ya que no es una época que esté cerrada, cada periodo, cada objetivo puede ser […]

Entrenamiento Triatlon

Aunque en el Coix Team, existan las dos opciones, entrenamiento triatlon grupal o individual, la única diferencia es que en el entrenamiento grupal seguiremos una misma planificación y en el entrenamiento individual cada uno tiene su planificación personalizada. Para enriquecer esas sesiones grupales, miembros del Coix Team con planificación individualizada vendrán para poder enriquecer el trabajo y muchas veces […]

¿Qué es el Coix Team?

El Coix Team es un grupo de personas de diferentes clubes, Liceo Europa, Stadium Casablanca, C.N. Helios, SDR Arenas, Mayencos Triatlón, Tranportes Sola de Tarazona, Triatlón Cierzo, Ciclos Gamen, Barri Team, GMS Sabiñanigo y algún triatleta independiente. ¿Es un equipo? Queda claro que NO es un equipo, es decir, no es un club deportivo, sino un Grupo de entrenamiento. Hasta […]

Matricula Coix Team

Matricula inicial: Hoy me gustaría explicar en qué va a constar el primer paso antes de empezar a entrenar en el Coix Team. No solo es necesario que tengamos una entrevista personal y rellenar un cuestionario inicial para recopilar información importante para mí, sino que también se deberá realizar una valoración inicial que tendrá un coste de 15 […]

Formas de afrontar una competición

Este fin de semana ha sido el Cto. de Aragón de Bikemaraton en Tarazona. Tres miembros del COIXTEAM participaban. Tanto para Luis Navarro «Lizaco» como para David García «Pototo» era una de las citas más importantes de su calendario. Los dos habían tenido ya alguna cita importante como los Ctos de España de Policias y […]

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